Mengalami dorongan untuk buang air kecil terus-menerus namun hanya mengeluarkan sedikit urine bisa menjadi kondisi yang mengganggu dan terkadang mengkhawatirkan. Fenomena ini seringkali bukan hanya masalah ketidaknyamanan fisik, tetapi bisa menjadi sinyal adanya kondisi medis tertentu yang perlu diperhatikan. Memahami berbagai kemungkinan penyebabnya adalah langkah awal yang penting untuk mencari penanganan yang tepat. Artikel ini akan mengupas tuntas berbagai faktor yang dapat memicu gejala kencing terus menerus tapi sedikit, memberikan gambaran yang komprehensif agar Anda dapat mengenali tanda-tanda dan mengambil tindakan yang diperlukan.
Salah satu penyebab paling umum dari gejala ini adalah Infeksi Saluran Kemih (ISK). Bakteri yang masuk ke saluran kemih dapat mengiritasi kandung kemih dan uretra, menyebabkan peradangan. Peradangan inilah yang memicu sinyal palsu ke otak bahwa kandung kemih perlu dikosongkan, meskipun isinya hanya sedikit atau bahkan belum terisi penuh. Gejala ISK lainnya yang sering menyertai antara lain rasa terbakar saat buang air kecil, nyeri di perut bagian bawah, dan urine yang keruh atau berbau tidak sedap.
Kandung kemih yang terlalu aktif adalah kondisi di mana otot detrusor (otot di dinding kandung kemih) berkontraksi secara spontan dan tak terduga, bahkan ketika kandung kemih belum terisi penuh. Kontraksi ini menimbulkan dorongan kuat untuk buang air kecil yang sulit ditahan, meskipun urine yang keluar hanya sedikit. OAB bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk penuaan, kondisi neurologis seperti stroke atau multiple sclerosis, atau terkadang penyebabnya tidak diketahui secara pasti.
Bagi pria, pembesaran prostat jinak (BPH) adalah penyebab umum lainnya. Prostat yang membesar dapat menekan uretra, menghambat aliran urine. Akibatnya, kandung kemih mungkin tidak dapat sepenuhnya dikosongkan saat buang air kecil. Sisa urine di kandung kemih ini dapat memicu dorongan untuk buang air kecil lagi segera setelahnya, meskipun hanya sedikit yang bisa dikeluarkan. Gejala lain BPH meliputi kesulitan memulai buang air kecil, aliran urine yang lemah, dan sering terbangun di malam hari untuk buang air kecil (nokturia).
Diabetes yang tidak terkontrol dengan baik dapat menyebabkan peningkatan frekuensi buang air kecil. Kadar gula darah yang tinggi membuat ginjal bekerja lebih keras untuk menyaring kelebihan gula, yang kemudian dikeluarkan melalui urine. Peningkatan volume urine ini dapat membuat kandung kemih terasa cepat penuh, memicu dorongan untuk buang air kecil lebih sering, meskipun pada beberapa kasus, rasa ingin buang air kecil yang berulang dengan volume sedikit juga bisa terjadi sebagai akibat dari kerusakan saraf yang memengaruhi fungsi kandung kemih.
Meskipun terdengar sederhana, konsumsi cairan dalam jumlah sangat banyak dalam waktu singkat bisa membebani kandung kemih, memicu dorongan untuk buang air kecil lebih sering, bahkan jika hanya sedikit yang dikeluarkan. Selain itu, beberapa jenis minuman atau makanan dapat bertindak sebagai iritan bagi kandung kemih. Kafein (dalam kopi, teh, cokelat), alkohol, minuman bersoda, pemanis buatan, serta makanan pedas dan asam, dapat mengiritasi dinding kandung kemih dan memicu gejala kencing terus menerus tapi sedikit.
Kondisi yang memengaruhi saraf yang mengontrol kandung kemih dapat menyebabkan gangguan fungsi kandung kemih. Penyakit seperti Parkinson, multiple sclerosis, stroke, atau cedera saraf tulang belakang dapat mengganggu sinyal antara otak dan kandung kemih, yang mengakibatkan berbagai masalah, termasuk kesulitan mengosongkan kandung kemih sepenuhnya atau merasakan dorongan buang air kecil yang tidak sesuai dengan volume urine sebenarnya.
Meskipun jarang, adanya tumor atau batu di dalam kandung kemih juga bisa menjadi penyebab. Objek asing ini dapat mengiritasi dinding kandung kemih atau menghalangi saluran keluar urine, yang memicu rasa ingin buang air kecil yang terus-menerus namun dengan volume yang sedikit. Gejala lain yang mungkin menyertai termasuk darah dalam urine atau rasa sakit saat buang air kecil.
Jika Anda mengalami gejala kencing terus menerus tapi sedikit yang berlangsung lebih dari beberapa hari, disertai dengan gejala lain seperti nyeri saat buang air kecil, darah dalam urine, demam, nyeri punggung bawah, atau kesulitan memulai buang air kecil, sangat disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter. Diagnosis yang tepat dari dokter akan membantu menentukan penyebab pasti dan memberikan penanganan yang sesuai untuk kondisi Anda.
Jangan tunda pemeriksaan kesehatan Anda.
Cari Bantuan Medis