Air kencing, atau urin, adalah produk sisa metabolisme tubuh yang dikeluarkan melalui sistem kemih. Warna normal urin umumnya berkisar dari kuning pucat hingga kuning tua, tergantung pada tingkat hidrasi dan asupan nutrisi seseorang. Namun, terkadang sebagian orang mengamati adanya perubahan warna urin menjadi putih atau keruh. Fenomena air kencing berwarna putih ini bisa menimbulkan kekhawatiran dan pertanyaan mengenai penyebab serta implikasinya terhadap kesehatan.
Warna urin dipengaruhi oleh urobilin, pigmen kuning yang dihasilkan dari pemecahan sel darah merah. Semakin pekat urin, semakin banyak urobilin yang terkonsentrasi, sehingga warnanya menjadi lebih gelap. Sebaliknya, jika seseorang terhidrasi dengan baik, urin akan lebih encer dan berwarna kuning pucat. Namun, ketika urin berubah menjadi putih atau keruh, ini menandakan adanya komponen lain yang hadir dalam jumlah abnormal.
Ada beberapa kemungkinan penyebab mengapa seseorang mengalami air kencing berwarna putih. Penting untuk diingat bahwa diagnosis pasti hanya dapat diberikan oleh tenaga medis profesional setelah pemeriksaan menyeluruh.
Paradoksnya, dehidrasi yang ekstrem justru dapat membuat urin tampak lebih pekat dan terkadang keruh karena konsentrasi zat-zat dalam urin meningkat. Namun, dalam kasus dehidrasi yang sangat parah dan berkepanjangan, tubuh mungkin berusaha mengeluarkan sisa metabolisme dengan cara yang berbeda, yang bisa saja menghasilkan urin yang lebih encer namun keruh.
Infeksi bakteri pada saluran kemih adalah salah satu penyebab umum urin keruh atau berwarna putih. Bakteri yang berkembang biak dalam saluran kemih dapat menghasilkan nanah, sel darah putih, dan lendir. Ketika komponen-komponen ini bercampur dengan urin, maka akan membuatnya tampak keruh atau keputihan. Gejala lain dari ISK meliputi rasa nyeri saat buang air kecil, sering buang air kecil, nyeri di perut bagian bawah, dan demam.
Gangguan pada fungsi ginjal, seperti peradangan ginjal (glomerulonefritis) atau infeksi ginjal (pielonefritis), dapat mempengaruhi kemampuan ginjal untuk menyaring darah dan memproduksi urin. Pada kondisi tertentu, protein atau sel darah putih dapat bocor ke dalam urin, menyebabkan urin tampak keruh atau bahkan berwarna keputihan. Gejala lain penyakit ginjal bisa beragam, mulai dari pembengkakan pada kaki dan pergelangan kaki hingga perubahan pola buang air kecil.
Ketika terbentuk batu di ginjal atau saluran kemih, proses pengeluarannya dapat menyebabkan iritasi dan peradangan. Hal ini bisa memicu pelepasan sel darah putih atau darah ke dalam urin, membuatnya tampak keruh. Nyeri hebat di punggung atau samping tubuh, nyeri saat buang air kecil, dan adanya darah dalam urin juga bisa menjadi gejala batu ginjal.
Beberapa PMS, seperti gonore atau klamidia, dapat menyebabkan peradangan pada saluran uretra (saluran tempat urin keluar dari tubuh). Peradangan ini dapat menghasilkan keluarnya nanah atau cairan abnormal yang kemudian bercampur dengan urin, membuatnya tampak keputihan. Gejala lain pada pria bisa berupa keluarnya cairan dari penis, sedangkan pada wanita bisa berupa nyeri panggul atau perdarahan di luar siklus menstruasi.
Sama seperti dehidrasi pada umumnya, kondisi ini bisa membuat urin lebih pekat. Namun, dalam beberapa kasus, efeknya dapat bervariasi. Penting untuk memastikan tubuh terhidrasi dengan baik, terutama setelah melakukan aktivitas fisik berat atau berada di lingkungan yang panas.
Kehilangan cairan tubuh yang signifikan akibat diare atau muntah dapat mempengaruhi komposisi dan tampilan urin, termasuk membuatnya tampak lebih keruh.
Meskipun lebih jarang, gangguan pada hati, seperti hepatitis atau sirosis, dapat mempengaruhi kemampuan hati untuk memproses empedu. Dalam kondisi tertentu, perubahan pada pigmen empedu dapat mempengaruhi warna urin, meskipun biasanya lebih mengarah pada warna gelap atau kecoklatan, namun perubahan konsistensi atau kejernihan juga bisa terjadi.
Pada pria, jika ada sisa cairan sperma di saluran uretra setelah ejakulasi, ini bisa bercampur dengan urin saat buang air kecil berikutnya, menyebabkan urin tampak keputihan. Ini adalah kondisi yang normal dan tidak perlu dikhawatirkan.
Perubahan hormonal selama kehamilan dapat menyebabkan peningkatan keputihan (leukore). Jika keputihan ini bercampur dengan urin saat buang air kecil, tampilan urin bisa terlihat keruh atau keputihan. Namun, perlu dibedakan dengan tanda-tanda infeksi yang juga harus ditangani.
Mengamati air kencing berwarna putih atau keruh sesekali mungkin tidak selalu menjadi tanda bahaya, terutama jika hanya terjadi sekali dan kembali normal setelah Anda minum lebih banyak air. Namun, Anda sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter jika:
Air kencing berwarna putih bisa menjadi indikasi berbagai kondisi, mulai dari yang ringan seperti dehidrasi hingga yang lebih serius seperti infeksi atau penyakit ginjal. Oleh karena itu, penting untuk tidak mengabaikan perubahan warna urin Anda. Memantau perubahan pada tubuh dan segera mencari bantuan medis jika diperlukan adalah langkah bijak untuk menjaga kesehatan Anda.