Mengatasi Keputihan Berbau Amis: Kenali Penyebab dan Solusinya

Keputihan, atau yang secara medis dikenal sebagai fluor albus, adalah cairan alami yang dikeluarkan oleh organ reproduksi wanita. Fungsinya sangat penting untuk menjaga kebersihan, kelembapan, dan kesehatan vagina. Normalnya, keputihan berwarna bening hingga keputihan susu, tidak berbau menyengat, dan tidak menyebabkan gatal atau iritasi. Namun, bagaimana jika keputihan yang Anda alami memiliki bau amis yang khas dan terasa mengganggu?

Keputihan berbau amis seringkali menjadi tanda adanya ketidakseimbangan pada flora normal vagina, yang bisa dipicu oleh berbagai faktor. Kondisi ini tentu saja menimbulkan kekhawatiran dan ketidaknyamanan bagi wanita yang mengalaminya. Memahami penyebabnya adalah langkah awal yang krusial untuk menemukan solusi yang tepat.

Penyebab Umum Keputihan Berbau Amis

Bau amis pada keputihan umumnya disebabkan oleh perubahan pada pH vagina dan pertumbuhan bakteri tertentu. Berikut adalah beberapa penyebab yang paling sering ditemui:

1. Vaginosis Bakterialis (VB)

Ini adalah penyebab paling umum dari keputihan berbau amis. Vaginosis bakterialis terjadi ketika keseimbangan antara bakteri baik (Lactobacillus) dan bakteri jahat di vagina terganggu. Pertumbuhan berlebih bakteri anaerob seperti Gardnerella vaginalis dapat menghasilkan senyawa yang berbau seperti amis ikan.

2. Infeksi Menular Seksual (IMS)

Beberapa Infeksi Menular Seksual juga bisa menjadi penyebab keputihan berbau tidak sedap. Contohnya termasuk trikomoniasis, yang disebabkan oleh parasit Trichomonas vaginalis. Infeksi ini seringkali disertai dengan gejala lain seperti rasa gatal, terbakar saat buang air kecil, dan keputihan yang berwarna kehijauan atau kekuningan.

3. Kebersihan yang Kurang Tepat

Meskipun kebersihan penting, cara membersihkan area intim yang salah juga bisa memicu masalah. Penggunaan sabun kewanitaan yang mengandung pewangi atau bahan kimia keras, terlalu sering melakukan *douche* (membersihkan vagina dengan cairan), atau penggunaan pembalut/pantyliner yang tidak diganti secara teratur dapat mengganggu keseimbangan pH vagina dan memicu pertumbuhan bakteri.

4. Perubahan Hormonal

Perubahan kadar hormon, seperti saat menstruasi, kehamilan, atau menopause, dapat memengaruhi lingkungan vagina, termasuk pH dan jumlah lendir yang diproduksi. Fluktuasi hormonal ini terkadang bisa membuat vagina lebih rentan terhadap infeksi bakteri.

5. Keringat Berlebih dan Pakaian Ketat

Area intim yang lembap akibat keringat berlebih, terutama saat cuaca panas atau setelah beraktivitas fisik, dapat menciptakan lingkungan yang kondusif bagi pertumbuhan bakteri. Penggunaan pakaian dalam yang terbuat dari bahan sintetis atau celana yang terlalu ketat juga bisa memperburuk kondisi ini.

Kapan Harus Khawatir dan Segera ke Dokter?

Meskipun tidak semua keputihan berbau amis adalah kondisi serius, ada beberapa gejala yang mengharuskan Anda segera berkonsultasi dengan dokter atau tenaga medis profesional:

Bau amis yang sangat kuat dan mengganggu.
Keputihan berubah warna menjadi abu-abu, kehijauan, atau kekuningan.
Disertai rasa gatal, perih, atau terbakar pada area vagina.
Nyeri saat berhubungan seksual.
Nyeri di perut bagian bawah.
Demam.

Penting: Jangan mendiagnosis diri sendiri. Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang akurat dan penanganan yang tepat.

Solusi Mengatasi Keputihan Berbau Amis

Penanganan keputihan berbau amis sangat bergantung pada penyebabnya. Berikut adalah beberapa langkah yang bisa diambil:

1. Konsultasi Medis dan Pengobatan

Jika Anda mengalami gejala yang mengkhawatirkan, langkah terbaik adalah segera memeriksakan diri ke dokter ginekolog. Dokter akan melakukan pemeriksaan, termasuk mungkin mengambil sampel keputihan untuk dianalisis di laboratorium. Berdasarkan diagnosis, dokter akan meresepkan pengobatan yang sesuai, seperti:

Antibiotik: Jika disebabkan oleh vaginosis bakterialis atau IMS tertentu, dokter akan meresepkan antibiotik oral atau antibiotik dalam bentuk gel/kapsul vagina.
Antijamur: Jika ternyata keputihan disertai infeksi jamur, meskipun bau amis lebih umum pada infeksi bakteri.

2. Perubahan Gaya Hidup dan Kebiasaan Kebersihan

Selain pengobatan medis, beberapa kebiasaan baik dapat membantu mencegah dan mengatasi keputihan berbau amis:

Jaga Kebersihan Area Intim dengan Benar: Gunakan air bersih untuk membersihkan area vagina dari depan ke belakang. Hindari penggunaan sabun kewanitaan yang beraroma atau mengandung bahan kimia keras. Cukup gunakan air atau sabun yang sangat lembut tanpa pewangi.
Hindari Douching: Douching dapat menghilangkan bakteri baik yang melindungi vagina dan justru meningkatkan risiko infeksi.
Pilih Pakaian Dalam yang Tepat: Gunakan pakaian dalam berbahan katun yang menyerap keringat dan hindari pakaian yang terlalu ketat. Ganti pakaian dalam setiap hari, terutama jika terasa lembap.
Ganti Pembalut/Pantyliner Secara Teratur: Jika Anda menggunakan pembalut atau pantyliner, gantilah secara berkala untuk menjaga area tetap kering dan bersih.
Perhatikan Pola Makan: Mengonsumsi makanan kaya probiotik, seperti yogurt, dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri baik dalam tubuh.
Kelola Stres: Stres dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh, sehingga membuat Anda lebih rentan terhadap infeksi.

Penting untuk diingat bahwa keputihan yang normal adalah indikator kesehatan reproduksi yang baik. Namun, perubahan pada karakteristiknya, terutama bau yang tidak sedap, perlu diperhatikan.

Mengatasi keputihan berbau amis memerlukan kesabaran dan penanganan yang tepat. Dengan mengenali penyebabnya dan melakukan langkah-langkah pencegahan serta pengobatan yang disarankan oleh profesional medis, Anda dapat kembali merasa nyaman dan menjaga kesehatan organ intim Anda.